Lyoto Machida reforça importância da saúde mental dos atletas

“Às vezes eu vou estar bem e vou ter dias ruins também. O pior adversário é você mesmo”.

Lutador é o convidado do podcast Café com o Mago e fala da preparação para 2022

Aos 43 anos, o lutador Lyoto Machida, ex-campeão do UFC, está pronto para 2022.  Considerado um dos grandes nomes da história do octógono, Lyoto participou de um papo exclusivo para o podcast Café com o Mago, apresentado pelo baiano Rodrigo Góes, e falou sobre sua trajetória, a preparação para as próximas lutas e principalmente sobre o que considera a base para ter sucesso: foco e disciplina.

No programa, que fala sobre viagens, empreendedorismo, estilo de vida, carreira e investimento, o atleta abre o coração e fala sobre o início do sonho de ser um lutador e a saída da cidade natal, no Pará, até a conquista do cinturão Meio Pesado do UFC, principal torneio de luta do mundo. “As pessoas olham só o cinturão e eu olho todo o sonho colocado lá trás e todo o esforço, porque eu fui realmente a história viva da disciplina, da dedicação, de uma pessoa que saiu de uma cidade sem tradição no MMA”, conta Lyoto, que foi o primeiro paraense a se tornar campeão do mundo.

Com 37 vitórias no currículo, o esportista que levou o nome do Brasil para fora do país, revela que teve muito apoio da família, principalmente do seu pai, que trabalhava em uma academia em cima da casa em que eles moravam e deu liberdade para que ele escolhesse sua profissão.

Na entrevista, o lutador ainda comenta sobre seu legado dentro do MMA. “O meu legado é mostrar superação e que, mesmo que haja entretenimento por trás e todo o show, eu carrego a bandeira de esforço, de entrega e de exemplo para a próxima geração”, diz.

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